Datum/Zeit: Am 20.04.2015 um 15:00 - 15:30


Ort: Caprivi-Straße
In diesem Kurs werden leicht zu erlernende Übungen zur Nackenlockerung, Augenentspannung und zur Stärkung der Konzentration erarbeitet. Das Programm ist überall einsetzbar
und mit nachhaltiger Wirkung. Die Achtsamkeit mit den eigenen Ressourcen wird geschult um auch in turbulenten Zeiten entspannt und leistungsstark zu sein (Zeitrahmen ca. 30-40 Minuten).

Eine Anmeldung ist erforderlich!

max. 15 Teilnehmer

Die Teilnahme ist kostenfrei!

Anmeldung

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